Wist je dat niet goed ademen vele processen in je lichaam ontregelt  waardoor ziektes ontstaan?!

Herken jij het volgende?

 

Dan is Buteyko-ademtherapie iets voor jou!

De Buteyko-methode is een natuurlijke geneeswijze ontwikkelt door fysioloog en arts Konstantin Pavlovich Buteyko (1923-)  die verstoringen aan longen, bronchiën, hart, vaten, het hormonale systeem en het zenuwstelsel opheft  door je ademhaling te herstellen. Gebleken is dat veel van deze aandoeningen direct of indirect verbonden zijn met een diepe ademhaling. Als de ademhaling normaliseert verdwijnen de klachten.  

Hoe werkt de Buteyko-methode?

Je leert aan de hand van een speciale ademtechniek, onder mijn deskundige begeleiding,  stap voor stap hoe je je ademhalingspatroon  herstelt. Vervolgens ga je dagelijks aan de slag met de oefeningen. Ongeveer (gemiddeld) na 3 maanden is je ademhalingscentrum gereset en kan je stoppen met oefenen, is je ademhaling voldoende hersteld en zijn je klachten verdwenen of verminderd.  

Wat levert dit alles je op?

Klachten verminderen of verdwijnen helemaal. Ook bij mij. Ik was astma-patiënt, maar nu gebruik ik geen medicijnen meer en heb ik nog nauwelijks last. En als ik heel af en toe benauwd wordt, weet ik hoe dit met  een eenvoudige ademtechniek direct kan oplossen.  

Medisch onderzoek laat zien dat de methode werkt. Het belangrijkste bewezen effect van de Buteyko:

Want wat veranderd er?

Je ademhalingspatroon hersteld en je ademhalingscentrum wordt gereset.

Wereldwijd hebben al 100.000 mensen de Buteyko Methode geleerd en blijvende positieve effecten ontdekt.

 

Meer weten of inschrijven?

Je kunt groepstrainingen volgen of individueel een traject aanvragen.
Vul het inschrijfformulier hieronder in als je mee wilt doen in een groep.
Wil je individueel, mail me dan via het contactformulier. Klik hier 
(De sessies kunnen ook per skype als je dat graag wilt) 
Tarieven vind je in het menu hierboven.
Ik neem zo snel mogelijk contact met je op. 

 

 

Ik ben lid van:

Buteyko Therapeuten werken met de ademhaling. De beroepsvereniging BTN brengt de beste Buteyko Therapeuten van Nederland bij elkaar.


Schrijf je hier in voor de groepstraining

Ter voorkoming van spam, klik op het vakje hieronder